Algumas destas coisas podem afetar seriamente uma relação.
Os homens são normalmente menos emotivos / photo depositphotos.com
Como sabemos, o casamento exige muitas vezes de ambos os parceiros paciência e a capacidade de falar abertamente sobre as s necessidades. Infelizmente, isto não é possível para todos os casais.
Um novo estudo descobriu que muitos homens que se sentem infelizes numa relação não sabem como expressar corretamente as s emoções. Como escreve o Your Tango, devido aos estereótipos sobre a “contenção masculina”, reprimem os sentimentos, o que só piora a sitão na família.
Aqui estão 11 coisas que os homens gostariam de dizer às s esposas, mas não conseguem decidir:
1. “Sinto-me pouco apreciado”.
Os homens associam frequentemente a sautoestima ao trabalho e à contribuição para a família. Qdo não são apreciados pela mulher, isso afecta a sautoestima e torna-os infelizes.
2. “Falta-me apoio”.
Muitos homens sentem que são o seu próprio apoio para a mulher, mas não recebem reciprocidade. Raramente podem pedir diretamente apoio emocional e isso causa tensão na relação.
3. “Sinto que estou a falhar no meu casamento.”
A sociedade espera que um homem seja resiliente e “reservado”. Qdo essa máscara se rompe, ele sente-se culpado e fracassado por não corresponder às expectativas.
4. “Sinto-me infeliz nesta relação”.
Qdo um casamento se torna infeliz, o homem pode distanciar-se emocionalmente, passar mais tempo com os amigos, evitar lidar com os problemas e não expressar as s necessidades.
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5. “Ainda estou a sofrer com o passado.”
Ressentimentos não resolvidos e traumas do passado muitas vezes permanecem com os homens, tornando-os infelizes. Eles raramente falam sobre isso, por isso há poucas maneiras de resolver os problemas.6. “Acumulei ressentimentos”.
A insatisfação interna, o sentimento de que as s necessidades estão a ser ignoradas ou o distanciamento emocional da mulher são factores que geram ressentimentos difíceis de exprimir em palavras.
7. “Sinto-me como se fosse apenas um amigo, não um ente querido.”
Qdo o romance se desvanece, é difícil para os homens admitirem que querem mais intimidade e atenção. Têm medo de parecer “gananciosos” ou egoístas.
8. “Estou insatisfeito com a nossa vida íntima”
A falta de intimidade física provoca sentimentos de insatisfação e distância emocional.
9. “Arrependo-me de algumas coisas na nossa relação”
Os homens podem sentir que se sacrificaram demasiado ou que a mulher mudou desde o casamento. Raramente falam sobre isso para não magoar a parceira.
10. “Tenho saudades de como era dantes”.
Com a chegada dos filhos ou uma mudança no ritmo de vida, o homem sente uma perda da reciprocidade afectiva e romântica original. Isto pode torná-lo infeliz.
11. “Estou farto de ser constantemente censurado”
Os lembretes e as críticas constantes da mulher podem irritar e desencorajar o homem, criando uma distância emocional e aumentando os sentimentos de infelicidade.
Anteriormente, Mark Travers, um psicólogo dos Estados Unidos, explicou o que é um “momento maçaneta” e como ele pode iluminar problemas no seu relacionamento.
