Em particular, uma relação insatisfatória pode parecer “mais segura” do que a perspetiva de vida depois dela.
Descubra as razões pelas qs as pessoas permanecem numa relação mais tempo do que deveriam / collage My, photo by depositphotos.com
O psicólogo americano Mark Travers apontou três razões pelas qs as pessoas permanecem em relacionamentos infelizes. No seu artigo para a Forbes, referiu que não é por falta de racionalidade ou de capacidade de pensar logicamente.
“Elas ficam porque são humanas. O que nos mantém para além do ponto de crescimento pessoal revela os mecanismos profundos de apego, medo, identidade e as histórias que contamos a nós próprios para lidar com a realidade”, explicou o psicólogo.
Eis as razões pelas qs as pessoas permanecem nas relações mais tempo do que deviam, enumerou:
Fica-se porque se equipara o familiar ao seguro. O sistema nervoso não divide a experiência em “saudável” e “não saudável”. Apenas distingue entre “familiar” e “não familiar”. Se um padrão emocional se assemelha a algo que se aprendeu na primeira infância, o corpo percepciona-o como seguro – mesmo que a mente perceba que está longe disso. Os cientistas provaram que o corpo escolhe o que lhe é familiar. A um nível inconsciente, sair de uma relação pode parecer como abandonar o único modelo emocional que foi uma realidade durante décadas. As dúvidas são inevitáveis. A recuperação começa com a compreensão: o que parece correto nem sempre é útil.
Fica-se porque se está a tentar curar uma ferida antiga. É uma atração silenciosa por um ciclo de repetição em que experiências emocionais não resolvidas são recriadas com novos parceiros. Visto de fora, pode parecer auto-sabotagem, mas na verdade é uma tentativa inconsciente de lidar com o que antes era intolerável. Sentimo-nos atraídos por relações que se assemelham a traumas iniciais porque, a um nível profundo, estamos a tentar reescrever a história original. Uma pessoa que permanece com parceiros que dão atenção apenas esporadicamente pode ter-se sentido despercebida qdo era criança. A spsique pode procurar curar a dor da invisibilidade precisamente através dessas relações.
Leia também:
Fica-se porque se teme um futuro incerto mais do que teme um presente infeliz. O cérebro humano está evolutivamente preparado para minimizar os riscos. Uma relação insatisfatória pode parecer “mais segura” do que a perspetiva de vida depois dela. Um estudo de 2023 concluiu que a psique escolhe o status quo porque mudar de rumo exige mais recursos cognitivos e emocionais do que mantê-lo.
Recordemos que, anteriormente, os especialistas diziam como distinguir o amor da mera paixão.
